Dia Mundial da Saúde: data reforça a importância do autocuidado e a atenção à qualidade de vida

Anualmente, a data 7 de abril marca a celebração do Dia Mundial da Saúde, criado pela Organização Mundial da Saúde (OMS). O objetivo é difundir informações sobre a importância do autocuidado e das políticas voltadas ao bem-estar da população.

O Laboratório São José leva a sério seu papel no cuidado com seus pacientes. Por isso, preparamos um artigo a respeito da data, além de listarmos algumas ações fundamentais para quem deseja ter saúde plena.

Continue lendo para conferir:

 

 

O Dia Mundial da Saúde

 

O Dia Mundial da Saúde é comemorado em 7 de abril de cada ano e foi estabelecido pela OMS em 1948. A data foi escolhida para coincidir com a fundação da Organização. A ideia é conscientizar as pessoas sobre a importância da saúde e promover hábitos saudáveis em todo o mundo.

Desde sua criação, o Dia Mundial da Saúde tem sido uma oportunidade para destacar questões de saúde globais importantes e mobilizar ações para enfrentar desafios de saúde, como doenças infecciosas, acesso a serviços de saúde, nutrição adequada e prevenção de doenças crônicas.

Cada ano, a OMS escolhe um tema específico para esse dia, a fim de direcionar a atenção para áreas prioritárias da saúde pública. Em 2024, o tema escolhido foi “Minha saúde, meu direito”. A campanha serve como um lembrete de que a saúde é um direito fundamental de todos e que devemos trabalhar juntos para alcançar o bem-estar global.

 

 

O que é ter saúde?

 

 

Quando falamos em “saúde”, muitas pessoas pensam somente na ausência de doenças. No entanto, é preciso discutir o verdadeiro significado de saúde, que vai além da aparente falta de enfermidades.

A saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social. Significa ter energia para realizar as atividades diárias, estar emocionalmente equilibrado e desfrutar de relacionamentos satisfatórios. 

Ter saúde envolve, também, ter acesso a serviços de saúde adequados, nutrição adequada, segurança e um ambiente que promova o bem-estar. É um equilíbrio dinâmico entre o corpo, a mente e o ambiente, que permite que uma pessoa viva uma vida plena e produtiva. 

Além disso, ter saúde não é apenas um direito fundamental de todos, mas também uma responsabilidade pessoal, ou seja, requer cuidados contínuos e hábitos saudáveis ao longo da vida.

 

 

Ações para a saúde e o bem-estar

 

 

Com os dias corridos e a rotina estressante, é comum que algumas pessoas coloquem os cuidados com a saúde em último lugar. Entretanto, é preciso reconhecer o nosso papel na manutenção da nossa mente e do nosso organismo. 

Confira, abaixo, algumas ações que podem ser incorporadas ao dia a dia para cuidar da saúde e do bem-estar:

 

 

Alimentação balanceada

 

Priorizar uma dieta rica em frutas, legumes, grãos integrais, proteínas magras e gorduras saudáveis, além de limitar a ingestão de alimentos processados, açúcares e gorduras saturadas.

 

Prática regular de exercícios

 

Envolva-se em atividades físicas que você goste, como caminhar, correr, nadar, dançar, praticar ioga ou pilates. O ideal é, pelo menos, 30 minutos de exercícios moderados na maioria dos dias da semana.

 

Hidratação adequada

 

Beber água suficiente ao longo do dia para manter o corpo hidratado, evitando bebidas açucaradas e excesso de cafeína.

 

Sono de qualidade

 

Estabelecer uma rotina de sono regular, buscando de sete a nove horas de sono por noite, em um ambiente confortável e livre de distrações.

 

Gerenciamento do estresse

 

Praticar técnicas de relaxamento, como meditação, respiração profunda ou hobbies relaxantes para reduzir o estresse e promover o equilíbrio emocional.

 

Limitação de substâncias prejudiciais

 

Reduzir ou evitar o consumo de tabaco, álcool e outras substâncias que possam afetar negativamente a saúde.

 

Busca por crescimento pessoal

 

Estimular o desenvolvimento pessoal através da aprendizagem contínua, estabelecimento de metas, desafios e busca por novas experiências que promovam o crescimento e o bem-estar emocional.

 

Check-ups médicos regulares

 

Agendar consultas médicas de rotina e exames de saúde preventivos, mantendo-se atualizado sobre sua condição física e tratando quaisquer problemas de saúde precocemente.

 

O cuidado com você é o principal compromisso do Laboratório São José. Por isso, neste Dia Mundial da Saúde, reforçamos o nosso preparo, com os melhores equipamentos e profissionais, para a realização de exames e check-ups. Clique aqui e conheça os nossos serviços. 

Saiba como uma alimentação rica em vitaminas aumenta a sua imunidade na troca de estação

Enquanto vivemos as últimas semanas do verão, o outono vem se preparando para chegar. E esse período de troca de estação pode resultar em gripes e resfriados para algumas pessoas. Por isso, é importante priorizar uma alimentação rica em vitaminas para deixar a imunidade pronta para qualquer clima.

Neste blog, o Laboratório São José lista algumas das principais vitaminas para aumentar a imunidade. Continue lendo para descobrir:

Quais são os sintomas da imunidade baixa no período de troca de estação?

A imunidade baixa pode se manifestar de várias maneiras durante a troca de estação, quando as condições ambientais e as ameaças virais tendem a mudar.

Se você está propenso a pegar resfriados, gripes ou outras infecções com mais frequência do que o habitual durante essa transição, pode ser um sinal de imunidade baixa. Além disso, sentir-se constantemente cansado ou sem energia também pode indicar uma resposta imunológica enfraquecida.

As febres recorrentes também são um sinal de alerta, já que representam a luta do corpo contra uma infecção.

Há ainda os alertas sazonais, cujos sintomas pioram durante a mudança de estações, o que pode indicar um sistema imunológico hiperativo ou desequilibrado.

Vitaminas que aumentam a imunidade

Hábitos como prática de exercícios físicos, bom sono e cuidados com a saúde mental podem influenciar no aumento da imunidade. No entanto, a alimentação é a principal chave para um cuidado pleno com a saúde. Isso porque é por ela que ingerimos a maior parte das vitaminas.

Abaixo, confira algumas vitaminas que aumentam a imunidade e saiba como tê-las na dieta:

Vitamina C

É conhecida por sua capacidade de fortalecer o sistema imunológico, aumentando a produção de células brancas do sangue. Ela é encontrada em frutas cítricas, como laranjas, limões e tangerinas, bem como em kiwis, morangos, pimentão vermelho, brócolis e couve.

Vitamina D

Essencial para a função imunológica saudável, a vitamina D pode ser obtida a partir da exposição à luz solar e também está presente em alimentos como peixes gordurosos (salmão, sardinha e atum), gema de ovo, cogumelos e alimentos fortificados, como leite e suco de laranja.

Vitamina E

Possui propriedades antioxidantes que ajudam a combater os radicais livres no corpo, fortalecendo assim o sistema imunológico. É encontrado em nozes, sementes (como amêndoas e sementes de girassol), abacate e óleos vegetais (como óleo de gérmen de trigo, óleo de girassol e óleo de azeitona).

Vitamina A

Essencial para a saúde das membranas mucosas, que são uma importante barreira contra infecções, também desempenha um papel importante na função imunológica. Alimentos ricos em vitamina A incluem cenoura, batata-doce, abóbora, espinafre, couve e fígado.

Vitamina B6

Ajuda na produção de células brancas do sangue e também é importante para a produção de anticorpos. Fontes alimentares de vitamina B6 incluem frango, peixe, carne de porco, bananas, batatas, grãos integrais e nozes.

Vitamina B12

Importante para a produção de glóbulos vermelhos e para a função adequada do sistema imunológico. É encontrado principalmente em produtos de origem animal, como carne, peixe, aves, ovos e laticínios.

 

Em caso de dúvida ou deficiência específica de vitaminas, é sempre recomendável consultar um profissional de saúde para uma orientação personalizada. E o Laboratório São José está sempre disponível para ampliar o seu conhecimento e cuidado com a saúde. Clique aqui e conheça todos os nossos serviços.

Dengue: tudo o que você precisa saber

A dengue é uma doença muito comum no Brasil, especialmente nos períodos mais chuvosos do ano. Isso porque o acúmulo de água contribui para a proliferação do Aedes aegypti, mosquito transmissor da doença.

 

Para evitar o aumento dos casos de dengue, é importante que a população esteja consciente a respeito de tudo sobre a doença. Por isso, reunimos as principais informações a respeito do assunto. Leia abaixo e informe-se!

 

Como a dengue é transmitida?

 

A dengue é uma doença viral transmitida principalmente pelo mosquito Aedes aegypti. Conhecidos como vetores da doença, esses mosquitos podem transmiti-la de uma pessoa infectada para uma pessoa saudável através da picada.

 

O uso de repelentes e outros métodos de eliminação de mosquitos é indicado para a prevenção da doença.

 

Quais são os sintomas da dengue?

 

Os sintomas da dengue podem variar de leves a graves e, em alguns casos, podem levar à morte. Os sinais e sintomas geralmente começam de quatro a dez dias após a picada do mosquito infectado e podem incluir:

 

  • Febre alta e súbita, que geralmente dura de dois a sete dias;
  • Dor de cabeça intensa;
  • Sensação de dor atrás dos olhos;
  • Dor muscular e nas articulações;
  • Fadiga e fraqueza;
  • Erupção cutânea;
  • Náuseas e vômitos;
  • Dor abdominal;
  • Sangramentos nasais, gengivais ou hemorragias internas.

O tratamento da dengue

 

Não há um tratamento específico para a dengue, e a abordagem médica geralmente se concentra no alívio dos sintomas e no suporte ao paciente. O tratamento da dengue pode variar dependendo da gravidade da doença, mas costuma ter as seguintes indicações:

 

Hidratação

 

A ingestão adequada de líquidos é crucial, especialmente se houver sintomas de vômitos e diarreia. Em casos leves, a hidratação oral pode ser suficiente, enquanto casos mais graves podem exigir fluidos intravenosos para corrigir a desidratação.

 

Controle da febre

 

Medicamentos antitérmicos, como paracetamol, são geralmente recomendados para controlar a febre e aliviar a dor. O uso de anti-inflamatórios não esteroides (AINEs), como o ibuprofeno, deve ser evitado, pois eles podem aumentar o risco de complicações hemorrágicas em casos de dengue.

 

Repouso

 

Descanso adequado é fundamental para ajudar o corpo a se recuperar. O repouso é indicado enquanto durar a febre do paciente.

 

Monitoramento

 

Em casos mais graves, é importante monitorar os sinais de alerta de complicações, como hemorragias, dificuldade respiratória e outros sintomas graves. Se esses sinais se desenvolverem, é crucial procurar atendimento médico imediato.

 

Como é feito o diagnóstico da dengue?

 

O diagnóstico da dengue geralmente é realizado por profissionais de saúde com base em uma combinação de sintomas clínicos e exames laboratoriais.

 

O médico avaliará os sintomas apresentados pelo paciente, como febre, dor de cabeça, dores musculares, entre outros. A história clínica e a avaliação física ajudarão a determinar a possibilidade de infecção por dengue. Após isso, o profissional poderá pedir os seguintes exames:

 

Testes de anticorpos

 

Os testes sorológicos detectam a presença de anticorpos contra o vírus da dengue no sangue do paciente. Os mais comuns incluem o teste de ELISA (Enzyme-Linked Immunosorbent Assay) e o teste de IFA (Imunofluorescência Indireta).

 

Testes de PCR (Reação em Cadeia da Polimerase)

 

Esses testes podem identificar o material genético do vírus no sangue do paciente e são úteis, especialmente nos estágios iniciais da infecção.

 

Contagem de plaquetas

 

A dengue pode causar uma diminuição nas contagens de plaquetas sanguíneas. A contagem de plaquetas é geralmente monitorada para avaliar a gravidade da doença.

 

É importante procurar atendimento médico se houver suspeita de dengue, especialmente se os sintomas forem graves. O diagnóstico precoce e preciso é crucial para gerenciar a doença adequadamente e evitar complicações. Vale ressaltar que os sintomas da dengue podem ser semelhantes aos de outras doenças, como a febre chikungunya e o zika vírus, e o diagnóstico diferencial pode ser necessário em algumas situações.

 

O Laboratório São José realiza os exames para a detecção da dengue, assim ajudando a identificar a doença em suas fases iniciais. Clique aqui para conferir todos os testes disponíveis.

Janeiro Branco: campanha conscientiza a população sobre a importância do cuidado com a saúde mental

O cuidado com a saúde mental pode afetar diversos aspectos da nossa vida, como a saúde física e o âmbito profissional. Confira o artigo sobre o Janeiro Branco e saiba mais sobre o assunto.

O início do ano marca a realização da iniciativa “Janeiro Branco”, que visa conscientizar a população sobre o zelo pela saúde mental. O Laboratório São José entende e reforça a relevância dessa campanha, razão pela qual elaboramos um artigo sobre o tema. Confira a seguir!

A campanha “Janeiro Branco”

Em 2014, no estado de Minas Gerais, teve início o Janeiro Branco no Brasil. O mês foi escolhido por ser um período em que as pessoas tradicionalmente estabelecem planos, metas e resoluções para o ano novo. A campanha propõe que, além de contemplarmos objetivos tangíveis, dediquemos atenção à nossa saúde mental.

A escolha da cor branca também está associada aos recomeços. Uma página em branco, assim como o início de um novo ano, representa inúmeras possibilidades de reinvenção.

A intenção da campanha é desmistificar os estigmas relacionados à saúde mental, incentivando as pessoas a procurarem ajuda profissional quando necessário e educando-as sobre a importância do autocuidado emocional.

Ao longo de janeiro, diversas atividades são realizadas para sensibilizar a população. Palestras, workshops, eventos em escolas e empresas, juntamente com campanhas nas redes sociais, que contribuem para disseminar informações sobre a saúde mental e oferecer suporte àqueles que precisam.

A importância do cuidado com a mente

O cuidado com a mente é essencial para uma vida equilibrada. Essa importância se revela em diversos aspectos, como:

Equilíbrio emocional

O zelo pela mente possibilita que as pessoas gerenciem o estresse e mantenham uma perspectiva positiva, mesmo à frente de desafios. Isso contribui para um equilíbrio emocional saudável.

Saúde física

A saúde mental está intrinsecamente ligada à saúde física. Problemas mentais não tratados podem afetar negativamente o corpo, contribuindo para condições físicas, como doenças cardiovasculares, distúrbios do sono e comprometimento do sistema imunológico.

Relacionamentos saudáveis

O cuidado com a mente é crucial para a construção e a manutenção de relacionamentos saudáveis, fornecendo recursos para interações interpessoais positivas.

Desempenho profissional

A mente saudável é um ativo valioso no ambiente de trabalho, contribuindo para a criatividade, produtividade e resiliência diante dos desafios profissionais.

 

Prevenção de transtornos mentais

O cuidado preventivo com a mente pode ajudar a evitar o desenvolvimento de transtornos mentais mais graves. Por isso, é preciso prestar atenção aos sinais de estresse e ansiedade e, se necessário, buscar ajuda médica.

 

Priorizar o zelo pela mente não é apenas uma decisão individual, mas também uma responsabilidade social. À medida que a sociedade valoriza e promove a saúde mental, cria-se um ambiente mais solidário e compreensivo para todos. Portanto, o cuidado com a mente é uma peça fundamental para uma vida plena e saudável.

Neste Janeiro Branco, o Laboratório São José incentiva você a praticar o autocuidado! Se necessário, não hesite em buscar ajuda profissional. Para entrar em contato com o Centro de Valorização da Vida, ligue 188 ou acesse o site.

Dezembro Vermelho: promovendo a conscientização e a prevenção das ISTs

O mês de dezembro é marcado pelo movimento Dezembro Vermelho, uma iniciativa global que visa conscientizar a população sobre as Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs) e promover a importância da prevenção. Como parte do compromisso em cuidar da saúde da comunidade, o Laboratório São José se une a essa causa, compartilhando, neste blog, informações cruciais sobre o tema. Boa leitura!

 

ISTs como um desafio global

As Infecções Sexualmente Transmissíveis representam um desafio significativo para a saúde pública em todo o mundo. Milhões de pessoas são afetadas anualmente, e a falta de informação é, muitas vezes, um fator contribuinte. Compreender as diferentes ISTs é fundamental para prevenir sua propagação.

 

Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs)

Entre as mais conhecidas, estão:

HIV: Vírus que compromete o sistema imunológico.

Sífilis: Infecção bacteriana transmitida sexualmente, com estágios progressivos.

Gonorreia: Infecção bacteriana que afeta as mucosas, especialmente genitais.

Herpes: Vírus que causa lesões na pele e mucosas, recorrentes em surtos.

 

Dezembro Vermelho para a conscientização da população

O Dezembro Vermelho busca conscientizar a população sobre a prevenção e eliminar o estigma associado às ISTs, sendo de extrema importância para a promoção de uma cultura de apoio e compreensão, reduzindo o medo e o preconceito que cercam essas condições.

 

Prevenção é a chave

São ações de prevenção:

  • Uso regular de preservativos nas relações sexuais;
  • Testes frequentes para a detecção precoce e o tratamento eficaz;
  • Educação sexual aberta e honesta, capacitando as pessoas a fazerem escolhas informadas sobre sua saúde sexual.

 

Cuide-se e firme um compromisso com a sua saúde!

A detecção precoce é crucial para o tratamento eficaz e para interromper a transmissão das ISTs. E o Laboratório São José está aqui para apoiar você nessa jornada. Agende seus exames pelo WhatsApp (32) 98814-6685 e realize um check-up.

E, claro, faça parte do movimento Dezembro Vermelho de conscientização e prevenção das Infecções Sexualmente Transmissíveis com a gente!

Novembro Azul: saiba tudo sobre a prevenção ao câncer de próstata

O Novembro Azul é o mês da conscientização sobre o câncer de próstata. Através dessa campanha, buscamos chamar a atenção sobre a doença e sua principal forma de combate: o diagnóstico precoce.

O Laboratório São José preparou um artigo sobre o assunto, reunindo as principais informações para que você entenda como cuidar da sua saúde.

Novembro azul: mês da prevenção ao câncer de próstata

O Novembro Azul surgiu no ano de 2003, na Austrália. Desde sempre, sua proposta era debater a saúde masculina, especialmente a prevenção do câncer de próstata.

Durante todo o mês, instituições promovem atividades e campanhas de conscientização, incentivando os homens a fazerem exames regulares e a adotarem hábitos de vida saudáveis.

Sobre o câncer de próstata

A próstata é uma glândula do sistema reprodutor masculino cuja função é produzir o esperma. Ela fica abaixo da bexiga.

O câncer de próstata é a segunda maior causa de morte por câncer em homens no Brasil. São cerca de três milhões de pessoas convivendo com a doença, além de 42 mortes diárias em decorrência da condição.

Fatores de risco

Os fatores de risco para o câncer de próstata são:

  • Histórico familiar de câncer de próstata;
  • Homens negros sofrem maior incidência desse tipo de câncer;

Sintomas

Considerada uma doença silenciosa, o câncer de próstata não apresenta sintomas até sua fase mais avançada. Nesses casos, as chances de recuperação e/ou curas são menores.

Na fase mais avançada do câncer, os sintomas são:

  • Dor óssea;
  • Dor ao urinar;
  • Vontade de urinar com frequência;
  • Presença de sangue na urina ou no sêmen.

Prevenção

A principal forma de aumentar as chances de cura do câncer de próstata é detectar a doença cedo. Por isso, a realização dos exames é fundamental!

Os testes mais comuns para o rastreamento são o PSA (antígeno prostático específico) no sangue e o toque retal. Se houver suspeita de câncer, uma biópsia da próstata pode ser realizada.

A orientação é que todos os homens com fatores de risco façam os exames com regularidade a partir dos 45 anos. Sem esses fatores, a idade é 50 anos.

Além desse cuidado, outros agentes também podem ajudar a reduzir o risco de câncer de próstata. São eles a alimentação saudável, a prática de atividades físicas e a eliminação do tabagismo.

 

O Laboratório São José usa essa oportunidade para reforçar a importância do Novembro Azul e da conscientização sobre o câncer de próstata. Cuide de você e realize um check-up geral! Clique aqui para conhecer nossos serviços.

 

Outubro Rosa: entenda mais sobre o câncer de mama, seu diagnóstico e prevenção

Leia este artigo para conhecer mais sobre a história do Outubro Rosa e saber tudo sobre o câncer de mama, seus fatores de risco e suas formas de prevenção.

Outubro foi o mês escolhido para a campanha de conscientização sobre o câncer mama: o Outubro Rosa! O objetivo é informar a população sobre a doença e suas principais formas de prevenção.

Por entender a importância dessa data, o Laboratório São José preparou um artigo especial a respeito deste tema.

Continue lendo para saber mais.

Outubro Rosa: mês da prevenção ao câncer de mama

A campanha “Outubro Rosa” teve seu início nos Estados Unidos, no início de década de 1990. Na época, a Fundação Susan G. Komen for the Cure organizou uma corrida para a arrecadação de fundos e distribuiu laços rosa aos participantes. Já no Brasil, o movimento teve início em 2002, quando o Obelisco do Ibirapuera, em São Paulo, foi iluminado de rosa para chamar a atenção para a causa.

O objetivo do Outubro Rosa é informar e sensibilizar a população sobre a importância da prevenção, do diagnóstico precoce e do tratamento adequado do câncer de mama.

Dessa forma, há o incentivo da realização de mamografias e da atenção ao próprio corpo, além dos hábitos saudáveis. A campanha também busca oferecer apoio emocional às mulheres que estão enfrentando a doença e suas famílias.

Entenda o câncer de mama

Assim como as outras formas de câncer, o câncer de mama é causado pela multiplicação desornada de células – nesse caso, das mamas. Esse processo gera células anormais que se transformam em um tumor.

O desenvolvimento da doença pode ser rápido ou lento, variando de caso para caso.

Segundo dados do Instituto Nacional do Câncer (INCA), esse é o tipo de câncer mais comum em mulheres após o câncer de pele não melanoma.

Quais são os fatores de risco?

O câncer de mama é uma doença complexa e multifatorial. Isso significa que ela pode se desenvolver por uma infinidade de fatores. É importante lembrar que a presença de um ou mais desses fatores não significa necessariamente que alguém desenvolverá câncer de mama, mas sim que o risco pode ser aumentado.

Os principais fatores de risco para o câncer de mama incluem:

  • Ter mais de 50 anos;
  • Histórico familiar ou pessoal de câncer de mama;
  • Histórico familiar ou pessoal de câncer de ovário, endométrio ou cervical;
  • Ter tido a primeira menstruação antes dos 12 anos ou a menopausa após os 55 anos;
  • Obesidade;
  • Consumo excessivo de álcool e cigarro;
  • Alimentação não saudável;
  • Não praticar atividades físicas;
  • Não ter filhos ou ter tido o primeiro filho após os 30 anos.

Sinais de alerta

Há alguns sinais de alerta para o câncer de mama, que devem ser observados e investigados. São eles:

  • Caroço (nódulo) endurecido, fixo e indolor nos seios;
  • Alterações no formato ou saída espontânea de líquidos pelos mamilos;
  • Pequenos caroços no pescoço ou nas axilas;
  • Pele dos seios avermelhada, com aspecto de casca de laranja.

Diagnóstico

A investigação do câncer de mama é feita através de exames como mamografia, ultrassonografia e ressonância magnética.

No entanto, só se chega a um diagnóstico após a realização da biópsia de um fragmento do nódulo ou lesão encontrada.

Como prevenir o câncer de mama?

A prevenção da doença consiste no autocuidado, com a redução dos fatores de risco e a atenção aos sinais do seu corpo. Entre os cuidados mais importantes, destacam-se:

  • Realizar o autoexame, os exames de rotina e as mamografias;
  • Manter uma boa alimentação;
  • Praticar atividades físicas;
  • Limitar o consumo de álcool e de cigarro;
  • Se for possível, amamentar seu bebê;
  • Evitar a exposição a produtos químicos nocivos;
  • Se for necessário o uso de contraceptivos orais e/ou terapia hormonal, conversar com seu médico sobre os riscos e os benefícios.

 

Neste Outubro Rosa, o Laboratório São José ressalta a importância da conscientização sobre o câncer de mama, seus fatores de risco e sua prevenção. Cuide de você e realize um check-up geral! Clique aqui para conhecer nossos serviços.

 

Exames no laboratório: entenda a importância de realizar análises clínicas no lugar certo

Você faz exames de análises clínicas em farmácias? De acordo com a nova norma da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), agora, quase 50 condições podem ser identificadas nesses estabelecimentos. No entanto, é válido entendermos a importância da realização de exames no laboratório.

Para ajudá-lo a compreender a diferença entre as duas modalidades, separamos algumas informações essenciais sobre o assunto. Leia abaixo!

Farmácias já podem realizar exames de análises clínicas

Até agosto de 2023, era possível realizar apenas testes de Covid-19 e de glicemia em drogarias. No entanto, de acordo com a nova decisão da Anvisa, todas as farmácias do Brasil podem realizar quase 50 tipos de exames de saúde.

Os testes realizados nas farmácias precisam ser feitos a partir de material biológico primário. Além disso, a coleta precisa ser feita na própria drogaria e nunca pelo paciente.

Mas, atenção! É preciso entender que, quando realizados em laboratórios, os testes são muito mais completos e confiáveis.

Testes de farmácia x testes laboratoriais: qual é a diferença?

Para entender a importância de realizar exames no laboratório, é preciso compreender a diferença entre os tipos de testes. Leia abaixo para saber mais.

Testes de farmácia

Os exames de farmácia são testes rápidos, feitos em dispositivos de plástico ou pequenos equipamentos que apresentam o resultado visual em alguns minutos. Para isso, é preciso coletar uma amostra primária, como uma gota de sangue, amostra de saliva ou fluídos nasais do paciente.

Testes laboratoriais

Já no laboratório, os exames são mais complexos, abrangem um maior número de diagnósticos e utilizam equipamentos mais confiáveis. Por isso, os resultados não são divulgados na hora e podem levar alguns dias para serem alcançados.

A importância de realizar exames no laboratório

O mais importante a se entender é que os testes de farmácia são de triagem. Ou seja, servem para aqueles clientes em dúvida sobre estarem ou não com alguma doença.

No caso de resultado positivo, é imprescindível que esse paciente busque fazer um exame no laboratório para a confirmação da condição e o início dos tratamentos necessários.

 

O Laboratório São José é excelência em atendimento e confiabilidade. Com uma vasta gama de testes e exames, levamos a sério a responsabilidade com a saúde plena de nossos pacientes.  Clique aqui para conhecer todos os exames que podem ser feitos em nosso laboratório.

Entenda a importância de realizar exames no laboratório

Você faz exames de análises clínicas em farmácias? De acordo com a nova norma da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), quase 50 condições agora podem ser identificadas nestes estabelecimentos. No entanto, é válido entendermos a importância da realização de exames no laboratório.

Para te ajudar a compreender a diferença entre as duas modalidades, separamos algumas informações essenciais sobre o assunto. Leia abaixo!

Farmácias já podem realizar exames de análises clínicas

Até agosto de 2023, era possível realizar apenas testes de Covid-19 e glicemia em drogarias. No entanto, de acordo com a nova decisão da Anvisa, todas as farmácias do Brasil podem realizar quase 50 tipos de exames de saúde.

Os testes realizados nas farmácias precisam ser feitos a partir de material biológico primário. Além disso, a coleta precisa ser feita na própria drogaria – nunca pelo paciente.

Mas, atenção! É preciso entender que, quando realizados em laboratórios, os testes são muito mais completos e confiáveis.

Testes de farmácia x testes laboratoriais: qual é a diferença?

Para entender a importância de realizar exames no laboratório, é preciso compreender a diferença entre os tipos de testes. Leia abaixo para saber mais.

Testes de farmácia

Os exames de farmácia são testes rápidos, feitos em dispositivos de plástico ou pequenos equipamentos e que apresentam resultado visual em alguns minutos. Para isso, é preciso coletar uma amostra primária, como uma gota de sangue, amostra de saliva ou fluídos nasais do paciente.

Testes laboratoriais

Já no laboratório, os exames são mais complexos, abrangem um maior número de diagnósticos e utilizam equipamentos mais confiáveis. Por isso, os resultados não são divulgados na hora e podem levar alguns dias para serem alcançados.

A importância de realizar exames no laboratório

O mais importante a se entender é que os testes de farmácia são de triagem. Ou seja, servem para aqueles clientes em dúvida sobre estarem ou não com alguma doença.

No caso de resultado positivo, é imprescindível que este paciente busque fazer um exame no laboratório para confirmação da condição e início dos tratamentos necessários.

 

O Laboratório São José é excelência em atendimento e confiabilidade. Com uma vasta gama de testes e exames, levamos a sério a responsabilidade com a saúde plena de nossos pacientes.  Clique aqui para conhecer todos os exames que podem ser feitos em nosso laboratório.

 

Dia Nacional da Saúde: 5 dicas para se cuidar e ter mais qualidade de vida

Leia este blog e descubra os fatores determinantes para uma saúde plena e qualidade de vida.

Saúde e qualidade de vida é o que todos buscamos – e ambos são refletidos em nossas ações diárias! Neste Dia Nacional da Saúde, o Laboratório São José separou algumas dicas essenciais para a manutenção correta do nosso corpo e mente.

Leia o artigo abaixo para descobrir como priorizar o seu bem-estar.

Dia Nacional da Saúde: saiba como ter mais qualidade de vida

Há uma série de fatores que contribuem para a nossa saúde e bem-estar. É preciso entender a importância de cada um, e ter disciplina para manter-se dedicado a eles.

Abaixo, listamos alguns desses principais fatores. Continue lendo para saber mais.

Mantenha uma boa alimentação

Uma dieta balanceada é o primeiro passo para a saúde plena e a qualidade de vida. Quando ingerimos os alimentos certos, notamos benefícios em diversas áreas: mais disposição no dia a dia, bom humor, qualidade do sono e muito mais.

O ideal é consumir alimentos naturais e nutritivos, fazendo refeições de três em três horas.

Além disso, a hidratação também é essencial para o cuidado com a saúde! Por isso, não esqueça de consumir bastante água purificada durante o dia.

Faça exercícios físicos

Manter o corpo em movimento nos ajuda a ganhar força e resistência, melhora a função pulmonar e evitam a perda de massa óssea. Além disso, os exercícios físicos são essenciais no tratamento de casos de depressão e ansiedade.

Há diversas modalidades de esportes que você pode experimentar: desde a musculação, até o yoga e as aulas de dança. O importante é não ficar parado!

Cuide da saúde mental

O cuidado com a saúde da mente é tão importante quanto o cuidado com o nosso corpo. Ainda que fatores como alimentação e atividade física sejam determinantes nesse cuidado, também há outras maneiras de cuidar da própria mente.

O acompanhamento psicológico é uma dessas maneiras. Além disso, investir na qualidade do sono também é uma das chaves para garantir dias mais felizes e produtivos.

Não esqueça da higiene

Cuidados básicos com a higiene ajudam a nos manter longe de contaminações! Não deixe de lavar as mãos várias vezes ao dia e fazer uso de álcool em gel.

Além disso, você deve se certificar de que os alimentos que você consome foram higienizados corretamente.