Os sintomas têm intensidades diferentes de acordo com o grau de intolerância de cada pessoa. Quem é intolerante à lactose tem os sintomas imediatamente após o consumo do leite de vaca. Eles podem incluir cólicas abdominais, distensão abdominal e diarreia. A intolerância à lactose é causada pela ineficiência do organismo ao produzir a lactase, enzima que digere a lactose, presente no leite de vaca.
Quais são os sintomas:
• Dores e inchaço no abdômen;
• Indigestão, náuseas e mal-estar;
• Arrotos e flatulência,
• Fezes com gordura.
Se você percebeu um ou mais sintomas da intolerância, o primeiro passo é deixar de consumir o leite de vaca por uma semana e observar se os sintomas diminuirão ou desaparecerão. Após esse teste, você deve procurar um médico para a realização de exames que vão indicar se você é realmente intolerante à lactose e quais os melhores medicamentos e tratamentos para lidar com a doença.
