Outubro Rosa: um movimento pela saúde das mulheres
Outubro é o mês dedicado à conscientização sobre a importância do combate ao câncer de mama e do colo do útero, que afetam diversas mulheres todos os anos.
No Brasil, o câncer de mama e do colo do útero são, respectivamente, o primeiro e o terceiro tipos de câncer mais incidentes entre as mulheres. A previsão para 2022 é de que surjam 66.280 novos casos da doença na mama e 16.710 no colo do útero, de acordo com o Instituto Nacional de Câncer (INCA).
Esses números mostram a importância sobre a prevenção e o diagnóstico precoce dessas doenças para as mulheres. Por isso, a campanha Outubro Rosa é um movimento essencial. Conheça mais sobre ela!
A campanha Outubro Rosa
A iniciativa do Outubro Rosa teve início nos anos 1990, nos Estados Unidos. Na cidade de Nova Iorque, foi organizada uma corrida, chamada de Corrida pela Cura. Nessa oportunidade, a Fundação Susan G. Komen for the Cure distribuiu laços rosas para quem estava participando.
Com a realização anual da corrida, transformando-se em um evento aguardado pela população, o Congresso dos Estados Unidos adotou o mês de outubro para promover a conscientização sobre o câncer de mama.
Posteriormente, o movimento se espalhou por outros lugares do planeta, inclusive pelo Brasil.
Os sinais do câncer de mama e do colo do útero
Estar atenta aos sinais que indicam a ocorrência do câncer de mama e do colo do útero é fundamental para todas as mulheres.
Isso porque o diagnóstico precoce é um fator de extrema importância para aumentar as chances do tratamento e da recuperação do câncer. Além disso, a descoberta precoce permite que sejam realizados procedimentos menos invasivos.
Entre os sintomas do câncer de mama estão:
- Aparecimento de nódulos;
- Inchaço em toda a mama ou em parte dela;
- Dor na mama ou no mamilo;
- Vermelhidão na pele;
- Secreções nos mamilos.
Já no caso do câncer de colo do útero, a doença pode apresentar sinais como:
- Sangramento vaginal anormal;
- Sangramento menstrual prolongado;
- Secreção vaginal incomum;
- Sangramento após a menopausa;
- Sangramento depois de relações sexuais;
- Dor durante a relação sexual;
- Dor na região pélvica.
Os cuidados com a saúde das mulheres
Colocar em prática os hábitos saudáveis no dia a dia é uma excelente maneira de fortalecer o nosso organismo e, no caso das mulheres, diminuir os riscos de contrair esses tipos de câncer. Quer saber como? Confira essas dicas aqui:
- Adotar uma dieta saudável, rica em vegetais;
- Controlar o peso corporal e evitar a obesidade;
- Praticar atividades físicas regularmente;
- Diminuir o consumo de álcool e cortar o hábito de fumar.
No caso do câncer de colo do útero, a prevenção também deve ser feita por meio da vacinação contra o papilomavírus humano (HPV) e do uso de preservativos durante as relações sexuais.
Os exames de prevenção
A realização dos exames preventivos é essencial para a detecção precoce de toda forma de câncer.
No caso do câncer de mama, as mulheres entre 50 e 69 anos devem realizar a mamografia a cada dois anos. O autoexame, feito a partir do toque nas mamas, também é fundamental para diagnosticar qualquer anormalidade.
Já o câncer de colo do útero pode ser diagnosticado por meio do exame Papanicolau, que verifica alterações que podem levar ao câncer.
O Laboratório São José apoia o movimento do Outubro Rosa. Estamos sempre à disposição para realizar os seus exames com todo o cuidado e carinho que você merece. Conte conosco!